Можно ли оладьи при гастрите? | Правильное питание при болезнях ЖКТ

Можно ли оладьи при гастрите?

Гастрит – это повод задуматься о правильности организации своего питания. Этот вопрос актуален и для полностью здорового желудка. Но если этот основной пищеварительный орган ослаблен воспалительным процессом, вопрос становится еще более актуальным. Так, можно ли оладьи при гастрите, и о каких еще ограничениях в плане пищевых привычек стоит знать больным?

Разрешены ли оладьи при гастрите?

Специалистам достаточно часто приходится давать конкретному пациенту ответ на вопрос, можно ли оладьи при гастрите. Ведь это популярное и очень вкусное блюдо, которое мало кого может оставить равнодушным. Тем не менее, в условиях нарушения работы желудочно-кишечного тракта стоит принимать во внимание, что это весьма тяжелое для воспаленной слизистой желудка блюдо.

Хотя однозначного запрета на оладьи при гастрите, за исключением периода обострения недуга, не существует. Ведь при домашнем их приготовлении вполне можно подобрать оптимальный вариант приготовления данного блюда для периодов ремиссии, когда основная симптоматика гастрита, неприятная и даже болезненная отступает.

Так, во время ремиссии гастрита допускается употребление оладьей, но не чаще чем раз в неделю. Кроме того, кушать их допустимо не на голодный желудок: оптимальное время их употребления – это второй завтрак. Но даже в этом случае готовить их нужно из облегченного теста. Также важно отказаться от жарки их на растительном масле на сковороде – вместо этого оладьи должны быть приготовлены в духовке.

Также стоит обратить внимание на тот факт, что оладьи при гастрите ни в коем случае нельзя готовить из дрожжевого теста – оно должно быть пресным.

Существующие ограничения на употребление оладий при гастрите еще не означают их полный запрет. Ведь на сегодняшний день существует сразу несколько возможных вариантов приготовления диетического теста для выпечки такого рода, будь то блины или оладьи. Готовят его на обезжиренном кефире или даже на воде. Также в него можно добавить одно яйцо, но не более того. Благодаря таким незначительным изменениям, можно существенно облегчить тесто как таковое. Если из него испечь оладьи или блины, то их можно кушать даже пациентам с гастритом, хоть и в разумных пределах.

Правда, специалисты напоминают еще о некоторых желательных к соблюдению особенностей приготовления оладий при гастрите. Так, их не рекомендуется жарить на растительном масле. А для приготовления теста лучше всего использовать не традиционную пшеничную, а гречневую муку, ведь она известна своим наиболее благотворным воздействием на пищеварительный орган.

Готовые изделия подаются к столу, но только не в горячем, а в остывшем виде. Если кушать их понемногу, то желудок будет работать без особого напряжения.