Можно ли смузи при гастрите?

Сегодня гастрит у людей встречается довольно часто. Это происходит в основном из-за неправильного питания, несоблюдения режима, психологического фона человека, стрессов. Вдобавок ко всему большинство людей не обращают на первые симптомы болезни внимание, а боли в животе списывают на временное недомогание, которое вскоре пройдет. На поход к врачу чаще всего нет ни средств, ни времени. Именно из-за такого халатного отношения к собственному здоровью возникают осложнения. А гастрит не из тех заболеваний, которое можно просто и быстро побороть.

Первым и основным шагом для лечения воспаления оболочки желудка была и будет диета. Если ее не соблюдать, то никакие лекарственные препараты не смогут помочь и не избавят от боли. Для достижения результата необходимо подойти к вопросу комплексно, поэтому любой врач помимо таблеток и сиропов всегда рекомендует определенную диету, которая уже через 5-7 дней сможет значительно улучшить самочувствие больного.

К сожалению, те люди, которые из-за собственной глупости и недостаточного внимания к своему здоровью заработали себе гастрит, отныне вынуждены на протяжении всей жизни быть избирательней в пище, ограничивать себя многом, а главное – не нервничать. Ведь всем известно, что большинство болезней исходят в основном от нервов.

Правильное питание при заболеваниях желудка

Боли в желудке могут говорить о начале воспалительного процесса его оболочки. Это легко проверяется на гастроскопии, которая делается натощак в лечебном учреждении. Если диагноз подтверждается, тогда врач назначает лечение. В этот период разрешается употребление таких продуктов:

• отрубной хлеб;
• компоты и кисели;
• вареная и запеченная рыба;
• куриное мясо в вареном виде;
• запеченные яблоки;
• галетное печенье;
• гречневая, рисовая, пшеничная каша;
• легкие куриные супы без зажарки.

Смузи и воспаление желудка

Овощи и фрукты богаты витаминами и минералами и это ни для кого не секрет. Но при гастрите далеко не все продукты могут пойти на пользу. Сырые овощи являются тяжелой пищей для желудка, также при употреблении большого их количества есть риск возникновения проблем с поджелудочной железой. Лучше всего употреблять продукты, выращенные в домашних условиях и в запеченном виде. На фрукты также есть ограничения.

Если все же очень хочется съесть что-нибудь свежее из фруктов или овощей, можно приготовить смузи. Для этого понадобятся любые продукты в очищенном виде. Используя соковыжималку, вкусный и полезный напиток можно получить в течение пары минут.

Самое главное – не злоупотреблять смузи во время гастрита. Его прием следует разделить на небольшие порции, также не рекомендуется выпивать напиток на голодный желудок. Напоминаем, что этот состав (особенно на стадии воспаления) может оказаться тяжелым для органа и всего желудочно-кишечного тракта. В любом случае, все вопросы касаемо питания важно обсуждать со своим лечащим врачом, чтобы добиться скорейшего выздоровления.