Можно ли грецкие орехи при колите?

Ежедневно число пациентов с таким воспалением толстого отдела кишечника, как колит, только возрастает. При этом всем известно, что любые воспаления, затрагивающие желудочно-кишечный тракт, требуют не только актуального медикаментозного лечения, но и соответствующей диеты. Так можно ли грецкие орехи при колите? Ведь при колите именно соблюдение всех пищевых рекомендаций и ограничений будет способствовать скорейшему заживлению воспаленной слизистой в кишечнике.

Колит и употребление грецких орехов

Любителей орехов на настоящий момент немало. Но можно ли грецкие орехи при колите, или и они смогут навредить пациентам с таким заболеванием, как колит?

Специалисты обращают особое внимание на тот факт, что сами по себе грецкие орехи очень полезны, ведь они обладают уникальным составом. Не удивительно, что при многих недугах их не только не запрещают, но и даже рекомендуют.

На самом деле грецкие орехи при колите включать в свой рацион рекомендуют не только современные диетологи, но и представители народной медицины, как раз за счет их состава.

Так чем же полезен грецкий орех при колите? Здесь отмечается сразу несколько важнейших факторов:

  • в грецком орехе присутствуют такие вещества, которые обязательно должны присутствовать в полноценном и здоровом питании. При этом в его ядрах они находятся в легко усваиваемой форме, то есть, благодаря этому, работа всех пищеварительных органов только упрощается;
  • состав белка у грецкого ореха равноценен мясным или молочным белкам, но при этом он характеризуется более высокой степенью усвояемости относительно них, что так актуально для поврежденных органов пищеварительного тракта, в том числе и для кишечника;
  • в составе достаточно зрелых грецких орехов присутствует масса витаминов, а также целый ряд аминокислот, в достаточном поступлении которых нуждаются все пациенты с колитом. Речь идет об аргинине, лизине. Помимо этого в ядрах грецкого ореха содержатся в достаточных количествах дубильные вещества и фитонциды.

Другими словами, на вопрос, можно ли грецкие орехи при колите, специалисты не просто дают положительный ответ. Они даже рекомендуют на протяжении дня при таком заболевании перемежать приемы пищи, блюда в которых выбираются с оговоренной диетой, с орешками. Делается это приблизительно на протяжении 4-х месяцев, что будет способствовать скорейшему снятию воспалительного процесса, локализованного в кишечнике.

Так или иначе, всем больным с колитом нужно помнить о том, что им просто необходимо специальное питание, благодаря которому воспаление будет постепенно сокращаться, а собственно процесс пищеварения будет нормализовываться. Чтобы поддержать состояние больного на приемлемом уровне в таком случае требуется употребление достаточного количества белковых продуктов. Преимущественно блюда в рамках диеты готовятся путем отваривания, приготовления на пару или тушения, а непосредственно перед употреблением их пюрируют. Ядра грецкого ореха перед употреблением также желательно измельчать.