Можно ли клубнику при колите?

В летнее время все стараются максимально насытить свой организм достаточным количеством витаминов. Но нередко сырые фрукты и овощи приносят куда больше вреда, нежели пользы, в особенности при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Так можно ли клубнику при колите, или от этой сладкой ягоды также придется отказаться?

Разрешена ли клубника при колите

Собственно колит кишечника – это воспаление, локализованное в области толстого отдела кишечника, причины которого могут быть различными. Начиная от вредных привычек и патогенных бактерий, и заканчивая наследственной предрасположенностью, приемом антибиотиков и ли оральных контрацептивов. В лечении колита необходимо придерживаться достаточно строгой диеты. Но можно ли клубнику при колите? На самом деле однозначно ответить на этот вопрос не получится.

В частности, в период обострения недуга непременно придется отказаться ото всех фруктов и овощей, в том числе и от клубники. Ведь в них в большем или меньшем количестве присутствует клетчатка, которая переваривается очень долго. Это в свою очередь создает благоприятную почву для активного размножения гнилостных бактерий, что не только подавляет здоровую микрофлору, но и приводит к началу брожения пищи в кишечнике, а также поносу вздутию и появлению болей в области живота.

Как только обострение пройдет, и заболевание войдет в фазу устойчивой ремиссии, клубнику можно постепенно возвращать в рацион больных, причем даже в сыром виде. Не стоит забывать, что зачастую колиты сопровождаются недостатком макро- и микроэлементов, а также авитаминозами. Ведь люди вынужденно ограничивают себя в еде. Кроме того, нормального всасывания всех необходимых веществ в кишечнике также не происходит ввиду особенностей заболевания. Зато благодаря разумному употреблению клубники можно не только восполнить недостаток железа, но и компенсировать недостаток фолиевой кислоты, витамина С. Благодаря тому, что в клубнике содержится оптимальное количество растворимой клетчатки, происходит впитывание влаги в кишечнике, что в свою очередь приводит к нормализации стула.

Так или иначе, универсальной диеты при колите не существует, поэтому и однозначно ответить на вопрос, можно ли клубнику при таком недуге не получится – здесь важен индивидуальный подход. Ведь в некоторых случаях употребление клубники при колите может стать причиной обострения ввиду недостаточности в кишечном соке необходимых для нормального расщепления сахара ферментов.

Другими словами, во время обострения колита употребление колита не допускается, равно как и в случаях индивидуальной непереносимости этой ягоды. В случаях недостаточности расщепляющих сахар ферментов, специалисты назначат специальные препараты.

Клубника в рацион включается в стадии ремиссии. Но и в это время выбирается только сладкая клубника, но ни в коем случае не кислая, которая существенно раздражает слизистую кишечника и даже вызывает спазмы. Зато при грамотном ее употреблении клубника при колите поможет нормализовать стул.