Можно ли яблоки при колите?

При таком недуге, как колит, важно четко соблюдать предписания лечащего врача в плане лечебной диеты. Ведь именно она в значительной степени облегчает работу и без того воспаленного кишечника, а также существенно усиливает эффективность всей медикаментозной терапии. При этом для всех тех, кто страдает этим заболеванием, устанавливается масса ограничений. Так можно ли яблоки при колите, и стоит ли вообще употреблять a таком случае фрукты и ягоды, чтобы не навредить кишечнику?

Ответ на этот вопрос может быть различным. Ведь на сегодняшний день специалисты говорят о двух типах течения колита:

• в одном случае он сопровождается диареей;
• в другом случае он сопровождается запорами.

Хотя в отдельных случаях могут иметь место сразу оба симптома. Поэтому вопрос о фруктах при колите должен решаться индивидуально для каждого случая.

Можно ли яблоки при колите?

Сразу нужно заметить, что яблоки при многих заболеваниях кишечника способны оказывать целебное действие. Дело в том, что в их составе находятся пектиновые вещества, которые способствуют нормализации стула больного, а также улучшают процесс пищеварения в целом. Кроме того, в их составе имеются и фитонциды, которые противостоят всевозможным болезнетворным бактериям, что также немаловажно.

В случае колита, который сопровождается поносами, нужно включать в свой рацион исключительно зрелые фрукты, а также приготовленные из яблок соки с мякотью. Если же речь идет о том же заболевании, но на фоне запоров, то стоит отдавать предпочтение яблокам кислых сортов и преимущественно употреблять их в печеном виде. При этом желательно в последнем случае кушать яблоки натощак.

Так или иначе, при употреблении яблок при колите, нужно очистить их от кожуры, так как в ней присутствует нерастворимая клетчатка, способная нанести вред ослабленному и поврежденному кишечнику.

Еще одна особенность питания при колите: приемы пищи должны быть частыми, около 6-ти раз в сутки, и дробными. Если же имеет место упорное течение колита с инфекционной этиологией, то в неделю можно на 1-2 дня даже переходить на яблоки: по 300 г яблок мягких сортов, очищенных от кожуры и протертых. Также при колите будут полезны и печеные яблоки.

Фрукты при колите: можно ли?

Фрукты отличаются своим большим содержанием клетчатки, в которой так нуждаются все органы пищеварительной системы. При этом важно помнить о том, что воспаленный кишечник требует исключительно растворимую ее форму, так как нерастворимая может ему существенно навредить, усилив и без того непростую симптоматику недуга. Именно по этой причине все специалисты единогласно твердят об осторожном употреблении всевозможных фруктов при колите.

Так, если одни разрешены даже в свежем виде, то другие непременно нужно подвергнуть тепловой обработке – отвариванию или запеканию. Но некоторые фрукты совсем запрещены.

В периоды обострения колита лечебная диета становится более строгой, поэтому предполагает дополнительное исключение из рациона некоторых ранее разрешенных фруктов.