Можно ли гороховую кашу при гастрите?

Печально, но 70 % населения земли страдают от гастрита, заболевания, превратившегося в настоящую пандемию нашего века. И неудивительно, ведь современное общество делает все, чтобы эта болезнь стала их достоянием на всю жизнь! Неправильное питание, алкоголь, злоупотребление медикаментами - это лишь некоторые из множества причин, провоцирующих развития гастрита.

Поскольку гастрит – это воспаление стенок желудка, больному не обойтись без строгой диеты. Именно ограничение в еде поможет облегчить течение этой болезни. Сейчас хотим конкретно поговорить о влиянии гороха, а вернее гороховой каши на больной орган, который обязан как-то принимать и стойко справляться с этим продуктом.

Проявляйте осторожность!

Сразу хочется сказать, что в период обострения заболевания горох в любом виде строго запрещен!!! Почему? Есть несколько тому причин, которые делают его невозможным к употреблению во время активности болезни:

1. Растительные белки. Эти компоненты, содержащиеся в этом продукте, очень тяжелы для воспаленного желудка.
2. Метеоризм. Эта причина достаточно серьезна, поскольку собирающиеся газы могут отрицательно повлиять на стенки этого органа и стать причиной сильных болей.
3. Перевариваемость. Всегда горох считался тяжелым продуктом, на который желудок тратил много сил. А если он в больном состоянии, то лишние усилия ему ни к чему.

Не стоит переживать любителям гороха. В период ремиссии или долгого «спокойствия» болезни можно позволить себе гороховую кашу, но в малом количестве и при присмотре врача.

Чего не стоит забывать?

Хотелось бы напомнить всем, кто страдает этой болезнью, о некоторых рекомендациях, важных при наличии гастрита:

1. Разделите свое питание на шесть приемов. Лучше понемногу, но много раз, чем три раза в день основательно.
2. Ни в коем случае не передайте. Лишняя нагрузка - это дополнительный стресс, от которого важно оберегать больные органы.
3. Режим питания. Очень важно установить в еде регулярность. Перекусы еще никому не добавили здоровья.
4. Не злоупотребляйте алкоголем, а еще лучше совсем откажитесь от него, по крайней мере, до полного выздоровления.
5. Не ешьте на ночь. Это пагубно скажется на состоянии желудка, который ночью должен восстанавливаться, а не переваривать пищу.
6. Избегайте стрессов. Они в силе ухудшить ваше состояние и спровоцировать рецидивы.
7. Не ешьте твердую еду. Старайтесь все блюда делать мягкими, в виде пюре.
8. Наличие инфекций и бактерий, провоцирующих развитие этой болезни. Регулярно проводите очищение организма от этих «незваных» гостей.

Чтобы избежать прихода гастрита в ваше тело, следите уже сейчас, не только за питанием, но и за образом вашей жизни. Он играет далеко не последнюю роль в том, чтобы желудок оставался здоровым.

Избегайте просроченной еды, острых и тяжелых блюд. Проходите регулярно медицинское обследование, обращаясь к проверенным специалистам. Тогда вы вовремя увидите самые первые признаки настигающего вас гастрита.