Можно ли арахис при колите?

Колит – это весьма тяжелое воспаление, затрагивающее область толстой кишки. То есть, данное заболевание затрагивает пищеварительную систему, поэтому его лечение уж точно не обходится без соответствующей диеты. Так что можно кушать при колите и можно ли арахис при колите? Ведь основная цель лечебной диеты в таком случае – это не только облегчение функционирования кишечника, но и скорейшее заживление воспаленной слизистой.

Арахис при заболевании колитом

Итак, диета при колите предполагает необходимость отказа от множества блюд и продуктов питания, так как они способны, так или иначе, навредить и без того воспаленному ЖКТ. Так можно ли орехи, в частности арахис, при колите?

Сразу нужно отметить, орехи являются очень полезным продуктом благодаря их богатому составу. Поэтому они рекомендуются к регулярному употреблению диетологами, а нередко и гастроэнтерологами.

Основной плюс орехов, в том числе и арахиса, сводится к высокому содержанию в них белка, который к тому же хорошо усваивается. Кроме того, именно в орехах содержатся те вещества, которые просто необходимы для полноценного питания, так как они облегчают работу органов пищеварения. В зрелых орехах содержится большое количество витаминов.

При этом не стоит забывать, что сами по себе орехи, это не только твердый, но и весьма жирный продукт. Поэтому употреблять арахис при колите можно, но только с осторожностью.

Особенности диеты при колите

Рекомендованная специалистами диета при колите основывается на нескольких базовых принципах подобного лечебного питания. Так, пища, должна быть не только специальным образом приготовлена, то есть, отварена либо приготовлена на пару. При подаче к столу она непременно должна быть теплой. Именно теплой – слишком горячее, равно как и холодное употреблять больным колитом нельзя. Еще один немаловажный момент, на протяжении дня должно быть около 5-6 равноценных приемов пищи, каждая порция должна быть небольшой.

Допустимый рацион при колите весьма широк. В частности, больным разрешаются ягоды, груши, орехи (желательно все же грецкие), апельсиновый и томатный соки, нежирная рыба, мясо и птица, отварные яйца и сухое печение.

Но при этом некоторые продукты все же придется однозначно из своего рациона исключить. То есть, отказаться обязательно нужно от кофе и грибов, специй, жареного и жирного мяса, молочных продуктов и сливок, свеклы, сырых овощей, алкогольных и газированных напитков, попкорна, чипсов, конфет и сладостей, сухариков с приправами, кураги.

Желательно при колите питаться часто и небольшими порциями. Дело в том, что слишком обильная пища в это случае может стать причиной несварения. Если при колите имеет место диарея, то специалисты рекомендуют увеличить количество потребляемого белка и сократить при этом объем потребляемой жидкости.

При этом в каждом конкретном случае диета при колите будет иметь свои особенности. Но в любом случае назначает и при необходимости изменяет ее только врач. Соблюдение обозначенной диеты является основой всего проводимого лечения в целом.