Можно ли ежевику при колите?

Успешное лечение колита попросту не представляется возможным без соблюдения специальной лечебной диеты. При этом врач будет индивидуально разрабатывать меню для своего пациента, принимая во внимание не только стадию болезни, но и индивидуальную реакцию его организма на те или иные продукты. Но можно ли ежевику при колите: будет ли эта темная ягода полезна, или же она лишь навредит в данном случае?

Колит и употребление ежевики

К сожалению, несмотря на всю пользу и богатый состав такой ягоды, как ежевика, при колите ее специалисты кушать все же не рекомендуют. Причина такого запрета кроется в том, что она относится к категории ягод и фруктов, содержащих под кожурой большое количество семян, наряду с малиной или помидором. Поэтому она допускается в рационе больных лишь изредка и только в виде свежих соков, которые перед употреблением обязательно предварительно процеживают.

Состав и польза ягод ежевики при колите

Итак, ягода ежевики в буквальном смысле представляет собой настоящий витаминный комплекс. Ведь в ней присутствуют не только витамины А и С, но и витамины из группы В, витамины РР, К, Р, Е. также в ней находится большое количество никотиновой кислоты.

Помимо всего прочего в состав ягод ежевики входят минеральные вещества, то есть, кальций, натрий, кобальт, медь, никель, кальций, железо, магний и прочие, пектиновые вещества, клетчатка, фруктоза и глюкоза, токоферолы, органические кислоты.

Не стоит забывать о том, что у растения ежевики будут полезны не только ее ягоды, но и листья, в которых содержатся аминокислоты и минералы, достаточное количество витамина С, дубильные вещества. Поэтому из них также готовятся всевозможные отвары, используемые в рамках лечения всевозможных заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе и язвы желудка, колита.

Неудивительно, что в рамках народной медицины принято использовать все части такого растения благодаря их лечебным свойствам. Ведь свежие ягоды улучшают метаболизм и укрепляют иммунитет, а также способствуют нормализации всех функций организма. Эти ягоды нашли широкое применение в лечении кишечных заболеваний, болезней мочевого пузыря и почек. За счет того, что они улучшают состав крови, эти ягоды рекомендуются к употреблению при атеросклерозе.

Еще один момент, который также нельзя не отметить при оценке полезных свойств ежевики: она способствует усилению работы головного мозга, но наряду с этим оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

В любом случае диета при колите предполагает регулярное и при этом тщательно подобранное питание через равные промежутки времени, но небольшими порциями. Именно это позволит понизить кислотность сока в желудке, что непременно найдет свое положительное отражение в состоянии слизистой кишечника. Перед завтраком желательно выпивать стакан теплой воды. В рационе непременно должны присутствовать белки в достаточном количестве, а вот присутствие грубой клетчатки и жиров в нем напротив сокращается.